Header1">暈眩患者注意事項

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眩暈

係指天旋地轉的，感覺周圍環境在轉動，並有出冷汗或噁心、嘔吐。這大多是內耳前庭病變所致。

 

頭暈

係指頭昏昏的、腦重重、眼花繚亂的，尚不致天旋地轉，大多是內科之疾病所致。

 

暈眩症8大原因

1. 內耳的問題：如良性陣發性姿勢性暈眩（另一名稱為耳石症）、 前庭神經炎 、梅尼爾氏症。
2. 腦幹及小腦的問題。
3. 周邊神經的問題。
4. 貧血。
5. 藥物。
6. 偏頭痛性眩暈。
7. 脊椎動脈循環不良性眩暈。
8. 中風、腦瘤。

    

紀錄病史助診斷

眩暈病人及家人最好留心觀察眩暈發作時的型態、頻率、持續時間、什麼因子會誘發或緩解，並將其詳細告知醫師，才可以精準的鑑別診斷，對症下藥。

 

照護注意事項

1. 按時服藥約 2 週至 8 週。
2. 飲食控制：
   （1）低鹽低糖飲食，避免太鹹的食物，如醃製品、香腸、臘肉、醬瓜。
   （2）烹飪適量鹽分，不建議大量喝湯，因湯中鹽分過多。
   （3）口味宜清淡，多吃新鮮蔬菜、糙米。
3. 多喝開水，每天至少 2500c.c.。
4. 拒絕菸、酒、咖啡、濃茶、可樂、巧克力等刺激品。
5. 充足的睡眠、適當的運動。
6. 避免壓力過大、維持情緒穩定。
7. 姿勢改變時動作要緩慢輕柔。

                    

 

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